{"id":4116,"date":"2015-02-27T13:41:02","date_gmt":"2015-02-27T13:41:02","guid":{"rendered":"http:\/\/municipalidadalhue.cl\/portal\/?p=4116"},"modified":"2015-03-04T12:54:06","modified_gmt":"2015-03-04T12:54:06","slug":"a-contar-de-marzo-se-realzaran-diferentes-talleres-deportivos-en-alhue","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/municipalidadalhue.cl\/portal\/a-contar-de-marzo-se-realzaran-diferentes-talleres-deportivos-en-alhue\/","title":{"rendered":"Se realizan diferentes talleres deportivos en Alhu\u00e9"},"content":{"rendered":"<p><strong>Desde el lunes 2 se iniciar\u00e1n una serie de cursos para toda la comunidad, partiendo con crossfit, para seguir los martes con un taller polideportivo.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/municipalidadalhue.cl\/portal\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/foto-pato.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-4117\" src=\"http:\/\/municipalidadalhue.cl\/portal\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/foto-pato-300x263.jpg\" alt=\"foto pato\" width=\"300\" height=\"263\" srcset=\"https:\/\/municipalidadalhue.cl\/portal\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/foto-pato-300x263.jpg 300w, https:\/\/municipalidadalhue.cl\/portal\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/foto-pato-900x789.jpg 900w, https:\/\/municipalidadalhue.cl\/portal\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/foto-pato.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Fomentar las actividades f\u00edsicas entre nuestros habitantes es uno de los objetivos del Alcalde Roberto Torres Huerta y del Honorable Concejo Municipal, por esta raz\u00f3n se realizar\u00e1n diversos talleres deportivos en la comuna.<\/p>\n<p>El encargado de la Oficina de Deportes de DIDECO (Direcci\u00f3n de Desarrollo Comunitario), Patricio Adasme, es quien efectuar\u00e1 estos talleres que comenzaron el lunes 2 de marzo en Villa Alhu\u00e9, de 19:00 a 20:30 horas, desde su propio hogar, ubicado en calle Paseo Peatonal Puente Negro, sin n\u00famero.<\/p>\n<p>Estos talleres se iniciar\u00e1n con clases de crossfit, una t\u00e9cnica de entrenamiento que encadena diferentes ejercicios f\u00edsicos de forma intensa, sin tiempo y sin pausa. El principio de este tipo de ejercicio es el de entrenar el cuerpo ejerciendo diferentes disciplinas al mismo tiempo, tales como la halterofilia, el atletismo, la gimnasia y sobre todo la resistencia. Este programa se compone de deporte de resistencia y de diferentes actividades f\u00edsicas.<\/p>\n<p>El crossfit se basa en el trabajo de diferentes capacidades y habilidades, ya sea resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, psicomotricidad, equilibrio, y precisi\u00f3n. Todas estas actividades intervienen en\u00e9rgicamente para una puesta en forma eficaz.<\/p>\n<p>Asimismo, desde el 3 de marzo se desarrollar\u00e1n talleres polideportivos, comenzando con clases de b\u00e1squetbol, de \u00a018:30 a 20:00 horas, en el Gimnasio Municipal de Villa Alhu\u00e9.<\/p>\n<p>Los mi\u00e9rcoles se realizar\u00e1 el taller polideportivo en el Gimnasio Municipal, de 18:30 a 20:00 horas, para luego continuar con los talleres de crossfit desde el hogar de Patricio Adasme, ubicado en calle Paseo Peatonal Puente Negro, sin n\u00famero.<\/p>\n<p>Se debe destacar, que estos cursos son financiados por el Instituto Nacional del Deporte (IND), con el apoyo de la Ilustre Municipalidad de Alhu\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde el lunes 2 se iniciar\u00e1n una serie de cursos para toda la comunidad, partiendo con crossfit, para seguir los martes con un taller polideportivo. 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